Osteoporoze ir skeleta kaulu slimība, kam raksturīga kaulu masas samazināšanās un kaulaudu mikroarhitektonikas izmaiņas, kuras rada pastiprinātu kaulu trauslumu un paaugstinātu kaulu lūzuma risku. Šī ir Pasaules Veselības organizācijas pieņemta slimības definīcija. Lasiet VC4 ārstu Agitas Mednes un Daiņa Kaņepa rakstu žurnāla ārsts.lv 2016. gada septembra numurā.
Vegānu diēta ir ēšanas plāns, ko pasaules literatūrā dēvē arī par stingro veģetāriešu diētu. Šīs diētas piekritēji izslēdz no savas ēdienkartes visu veidu gaļu un zivis, piena produktus, kā arī jebkurus dzīvnieku izcelsmes produktus, arī medu. Jāpiebilst, ka termins diēta ne vienmēr apzīmē ēšanas ierobežojumus ar mērķi samazināt lieko ķermeņa masu, kā to sabiedrībā nereti izprot. Vārds diēta apzīmē jebkuru noteiktu vesela vai slima cilvēka uztura režīmu.Žurnāla ārsts.lv 2016. gada septembra numurā lasiet uztura speciālistes Gunas Rijkures rakstu.
Tam, ko tieši nozīmē būt gatavam skolai, vispāratzītas definīcijas nav. Gatavošanās skolai ir process, tas nav stāvoklis, kas kādā konkrētā datumā iestājas. Turklāt ļoti individuāls, jo katram bērnam ir savas – atšķirīgas attīstības fāzes, līdz ar to šis process var ilgt no brīža, kad bērns uzsāk bērnudārza gaitas līdz pat pirmā skolas gada beigām. Tomēr pastāv vairāki būtiski faktori, kas vecākiem jāzina, jāņem vērā un jāakceptē, sūtot bērnu 1. klasē. Skaidro VC4 Bērnu veselības centra Montesori pedagoģijas speciāliste, audiologopēde Kristīne Riemere.
Žurnāla ārsts.lv 2016. gada septembra numurā lasiet VC4 grupas uzņēmuma Capital Clinic Riga un VC4 Dermatoloģijas klīnikas dermatoloģes, preventīvās medicīnas speciālistes Janas Janovskas rakstu par to, kā pagarināt dzīvildzi un uzlabot dzīves kvalitāti.
Žurnāla ārsts.lv 2016. gada septembra numurā lasiet mūsu uroloģes, pediateres Natālijas Bozotovas rakstu par urīna nesaturēšanu, tās rašanās iemesliem un ārstēšanu.
Vasara ir grilēšanas laiks, un tiesa - grilēti ēdieni garšo gandrīz visiem - lieliem un maziem, jauniem un veciem, vīriešiem un sievietēm. Grilēšanai, protams, ir arī pievienotā vērtība - kopā būšana ārpus mājas, procesā var piedalīties visa ģimene, katrs var ieviest savu radošo elementu. Turklāt tas šķiet ļoti dabiski - ogles vai malka, kas ir pašas dabas dota. Bet vai grilēšana tiešām pozitīvi ietekmē veselību? Vairāk par to lasi Ārsts.lv žurnāls rakstā, kur par šo tēmu stāsta CVC4 grupas uzņēmuma Capital Clinic Riga dietoloģe Laila Meija.
